祛痘小妙招

痘痘红肿怎么办 饮食上应该注意什么

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  起初只是小小的突起,一觉醒来摸上去发现又大又硬还有点疼,照镜子发现痘痘红肿了,那么痘痘红肿了怎么办?饮食上应该注意什么?

  痘痘红肿就是痘痘发炎了,这个时候最好选用温和、纯净的有效清洁护肤品,不含任何刺激性清洁剂、色素、添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想。医师说,因为一旦含有其中一种成分,使用后非但不能预防暗疮,反而会加重皮肤问题,例如可能引起肌肤干燥或过敏。使用时,最好能配合同一系列的爽肤水来使用,既有再次清洁的作用,又能补充水分、调理皮肤油脂。

  避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

  避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的脏物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

  适用于重度痤疮,用于治疗痤疮时具有缩小皮脂腺组织,减轻上皮细胞角化及毛囊皮脂腺口的角质栓塞,

  复方木尼孜其颗粒:调节异常体液及气质,为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能,治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。

  阿达帕林凝胶:适用于以粉刺。阿达帕林应用于痤疮患处,可缓解由细胞反应介导的炎性反应,而且阿达帕林可缓解痤疮的炎性反应。(如脓疱和丘疹等)。

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