祛痘小妙招

脸上长痘痘怎么快速去除 饮食上要注意什么

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  痘痘一般长在脸面为多,亦可见于胸背上部及肩胛处,胸前、颈后、臀部等处。痘痘长在脸上,实在是有损形象,那么脸上长痘痘怎么快速去除?

  痘痘特别喜欢长在我们脸上,对我们来说可是个不小的麻烦。网络上面流传的各种祛痘方法已经很多了,今天分享脸上长痘痘怎么快速去除:

  1.饮食很重要,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。另外,青春痘要特别忌食辛辣之品:这类食品性热,食后容易升火,青春痘者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。

  2.基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环,用不含皂基和酒精的成分,不会对青春痘再造成刺激;也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环;卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

  阿达帕林凝胶:适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗、亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。

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